♡ Polenli Yeşil Smoothie ♡

• 1 şeftali

• 1/2 muz

• 1 avuç buz

• 1 su bardağı soğuk su

• 1 avuç doğranmış maydonoz

• 1 yemek kaşığı #babaminkovani bal

• 1 tatlı kaşığı #babaminkovani#polen içine

• 1 tatlı kaşığı polen üzerine

Hepsini bir mikser yardımıyla karıştıralım, ve hazır!

...

Sağlık dolu koca bir bardak öğün isteyenler buyurun 👆👆👆

Verdiğimiz ölçülerle 2 büyük bardak içecek hazırlayabilirsiniz,kıvamı boza gibi oluyor,değiştirmek isterseniz su miktarını artirabilir ya da azaltabilirsiniz. Afiyet olsun 😋